【怎样关闭苹果系统自动更新】在使用苹果设备时，系统自动更新功能虽然能确保设备安全和功能优化，但也可能在不恰当的时间进行更新，影响用户体验。如果你希望手动控制更新时间，以下是一些有效的方法，适用于不同型号的苹果设备。
一、
苹果系统（iOS、iPadOS、macOS）默认会自动下载并安装系统更新，但用户可以通过设置调整相关选项来关闭自动更新功能。以下是针对不同设备的关闭方法：
- iPhone/iPad： 在“设置”中找到“通用”，进入“软件更新”，关闭“自动更新”选项。
- Mac： 在“系统设置”或“系统偏好设置”中找到“软件更新”，取消勾选“自动保持最新”。
- Apple Watch： 在“Apple Watch”App中关闭“自动更新”选项。
此外，还可以通过iTunes或iCloud备份数据，在更新前避免数据丢失。
二、表格展示
| 设备类型 | 操作路径 | 关闭方法 | 备注 |
| iPhone/iPad | 设置 > 通用 > 软件更新 | 关闭“自动更新”开关 | 需要iOS 13及以上版本 |
| Mac | 系统设置 > 软件更新 或 系统偏好设置 > 软件更新 | 取消“自动保持最新” | macOS Catalina及以上版本支持 |
| Apple Watch | Apple Watch App > 通用 > 自动更新 | 关闭“自动更新”开关 | 需要配对iPhone，并运行iOS 14及以上 |
| iTunes备份 | 连接电脑后打开iTunes | 建议在更新前备份数据 | 用于防止更新过程中数据丢失 |
三、注意事项
- 关闭自动更新后，需手动检查并安装更新，以确保系统安全性。
- 如果长期不更新，可能会导致系统漏洞未修复，影响设备性能。
- 更新前建议做好数据备份，尤其是重要照片、文档等。
如你希望更灵活地管理更新，可以结合“计划更新”功能，设定一个合适的更新时间，避免影响日常使用。