【水爆肚怎么做】“水爆肚”是一道传统的中式家常菜,尤其在北方地区非常受欢迎。它以牛肚为主料,经过特殊处理后口感脆嫩、味道鲜美,是很多人喜爱的下酒菜或配菜。下面将从做法步骤和食材准备两个方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、水爆肚的制作要点总结
1. 选材讲究:选用新鲜的牛肚,质地紧实、无异味。
2. 清洗干净:牛肚需反复清洗,去除杂质和腥味。
3. 焯水去腥:用沸水加料酒、姜片焯水,去除血沫和腥味。
4. 快速爆炒:掌握火候和时间,避免牛肚变老。
5. 调味关键:以葱姜蒜、辣椒、酱油等为基本调料,突出鲜香。
二、水爆肚的做法步骤(图文结合)
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 准备食材:牛肚、葱、姜、蒜、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、食用油 |
| 2 | 清洗牛肚:用清水反复冲洗,去掉表面粘液,再用面粉搓洗去腥 |
| 3 | 焯水处理:锅中烧水,加入姜片、料酒,放入牛肚煮约5分钟,捞出洗净 |
| 4 | 切片处理:将牛肚切成薄片,方便后续烹饪 |
| 5 | 热锅凉油:加入适量食用油,放入葱段、姜片、蒜末、干辣椒爆香 |
| 6 | 快速翻炒:加入牛肚片,大火快炒,加入生抽、老抽、盐调味 |
| 7 | 收汁出锅:炒至牛肚变色、微卷,即可出锅装盘 |
三、小贴士
- 牛肚要选择新鲜的,处理时注意安全,避免割伤。
- 焯水时可以加入几片香叶或花椒,增加香味。
- 炒制过程中保持大火,避免牛肚过老。
- 可根据个人口味添加醋或香菜提味。
四、水爆肚食材及用量表
| 食材 | 用量(克) | 备注 |
| 牛肚 | 500 | 新鲜为佳 |
| 葱 | 1根 | 切段 |
| 姜 | 1小块 | 切片 |
| 蒜 | 3瓣 | 切片 |
| 干辣椒 | 2个 | 可根据辣度调整 |
| 生抽 | 2汤匙 | 增鲜 |
| 老抽 | 1汤匙 | 上色 |
| 料酒 | 1汤匙 | 去腥 |
| 盐 | 适量 | 根据口味 |
| 食用油 | 2汤匙 | 爆香用 |
通过以上步骤和表格,你可以轻松在家做出一道美味的“水爆肚”。这道菜不仅简单易做,而且口感爽脆,非常适合搭配米饭或作为下酒菜。希望你尝试成功,享受美食带来的快乐!


