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养生主原文及翻译

2025-10-06 22:19:21

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2025-10-06 22:19:21

养生主原文及翻译】《养生主》是《庄子·内篇》中的一篇,主要阐述了庄子关于“养生”的思想,强调顺应自然、保全生命、安于本分。文章通过寓言和哲理性的语言,表达了对生命本质的深刻思考。

一、

《养生主》的核心思想在于“养形”与“养神”的统一,主张通过内在修养达到外在的和谐。文中通过“庖丁解牛”的故事,说明人应遵循自然规律,以技巧与心性相结合,达到事半功倍的效果。同时,也强调了“安时处顺”的人生观,即面对人生的起伏变化,应保持内心的平静与自在。

文章语言简练,寓意深远,体现了庄子哲学中“无为而治”、“顺应自然”的思想精髓。

二、原文与翻译对照表

原文 翻译
吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已! 我的生命是有限的,而知识是无限的。用有限的生命去追求无限的知识,这是很危险的。
已乎!已乎!知其不可奈何而安之若命,德之至也。 算了吧!算了吧!知道无法改变的事情,就安于命运,这是道德的最高境界。
且夫乘物以游心,托不得已以养中,至矣。 趁着万物来遨游心灵,寄托于不得已之事以保养内心,这是最高的境界。
今吾丧我,汝知之乎? 现在我忘掉了自我,你知道吗?
吾尝见人之养生者,非以养形也,以养神也。 我曾见过那些养生的人,并不是为了保养身体,而是为了保养精神。
养神莫善于寡欲。 保养精神,没有比减少欲望更好的方法了。
天地之间,其犹橐籥乎?虚而不屈,动而愈出。 天地之间,就像风箱一样,空虚却不枯竭,越动越能产生力量。
众人皆有余,而我独若遗。 人人都有余裕,唯独我好像失去了什么。
是谓“复归于朴”,此乃养生之主也。 这就是“回归到质朴”,这才是养生的根本。

三、结语

《养生主》不仅是对生命本质的探讨,更是对人生处世之道的深刻反思。它提醒人们,在纷繁复杂的世界中,应保持内心的宁静与平衡,顺应自然,不被外物所扰。通过“养神”而非“养形”,才能真正实现身心的和谐与自由。

这篇文章虽短,却蕴含深意,值得细细品味。

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