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白菜炖豆腐汤怎么做

2025-09-02 16:22:15

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白菜炖豆腐汤怎么做,在线求解答

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2025-09-02 16:22:15

白菜炖豆腐汤怎么做】白菜炖豆腐汤是一道简单又营养丰富的家常菜,尤其在秋冬季节非常受欢迎。这道汤清淡可口,既能补充水分,又能提供丰富的蛋白质和维生素。下面将从做法步骤、所需材料以及烹饪小贴士等方面进行总结,并以表格形式展示。

一、所需材料

材料 用量(2-3人份)
白菜 1颗(约500克)
老豆腐 1块(约400克)
3片
1根(切段)
适量
食用油 1汤匙
清水 800毫升左右

二、制作步骤

步骤 操作说明
1 白菜洗净,切成适口大小;豆腐切块,放入淡盐水中浸泡10分钟去豆腥味。
2 热锅倒油,加入姜片爆香,再放入白菜翻炒几下。
3 加入清水煮沸,放入豆腐块,转小火慢炖10分钟。
4 加入盐调味,撒上葱花,再煮2分钟即可关火。
5 盛出后可根据个人口味添加少许鸡精或胡椒粉提鲜。

三、烹饪小贴士

- 白菜选择嫩叶部分更易入味,口感也更佳。

- 豆腐建议选用老豆腐,不易碎,更适合炖煮。

- 如果喜欢汤更浓郁,可以加入少量猪骨或鸡架一起炖煮。

- 炖汤时不要频繁搅拌,以免豆腐破碎影响口感。

- 汤的咸淡可以根据个人口味调整,建议先少放盐,最后再补足。

通过以上步骤和材料的搭配,你就可以轻松做出一道美味又健康的白菜炖豆腐汤了。不仅适合家庭日常食用,也是招待客人时的一道暖心好菜。

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