大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于为什么有些人吃不胖 易瘦体质，为什么有些人吃不胖这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！
1、吃不胖的人一般有几个原因：一是，先天因素，遗传的；一是。
2、胃部有内毛病，胃痛胃虚很容多情况都会导致吸收不到营养；一是，平时都有锻炼身体。
3、如跑步，跳绳，瑜伽等。
4、；一是，很注重饮食的人，不乱吃东西；一是。
5、压力大，睡眠不足，休息不够等你要知道自己的特质。
6、如果是因为常坐而胖的话，那就多点动动，坐着也可以拉拉手等。
7、如果是因为先天的话，也可以通过后天锻炼恢复身形，但是过程还是比较痛苦的。
8、要坚持！如果是吃太多了，那得控制饮食了，呵呵！千万不要吃减肥药喝减肥茶。
9、那样会容易破坏肠道，导致提早衰老的，慎用！。
本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。