问什么水果含糖量高（什么水果含糖量低）

大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于什么水果含糖量高，什么水果含糖量低这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！

1、番石榴降血糖可大量吃？ 过去坊间一直流传这样的说法：多吃番石榴可降低血糖。

2、这种说法使许多糖尿病患者把番石榴当成治疗糖尿病的圣品，甚至长期大量的吃。

3、 但是，陈镜洲医生说，番石榴虽然不是很甜，但是也属于水果类食物，还是含有糖分，若是吃多了，糖类和热量的摄取自然会随着增加，当然也会影响到血糖值。

本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。