月经咖啡色是什么(月经咖啡色怎么回事)

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你是经期前后还是中间?月经前期及快结束时经血可能会呈咖啡色,一般问题不大。

正常的月经多为暗红色,经期不超过七天。

如果月经期间呈深色如咖啡色或黑色是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致。

1.可用中药进行调理。

针对月经咖啡色的治疗,可根据症状和体征,采用活血化淤、理气通络的方法有较好的效果。

2.饮食改善调理:宜采用高蛋白低脂肪饮用,多摄取维生素C,E是骨盆血液循环顺畅,减低因充血导致痛感,并补充丰富的钙和镁让肌肉放松。

3.月经有块者应注意经期保护,冷天注意保暖,防止着凉;不食生冷食物,不过于劳累,保持心情愉快。

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